O que deves perguntar aos teus objetivos para 2024?
O final do ano é tradicionalmente um momento de introspeção e de reflexão sobre o ano que passou, mas também é um momento em que se elaboram as típicas listas de desejos e objetivos para o ano que aí vem.
Se, por um lado, estes objetivos fazem a vida ganhar sentido e rumo, por outro é importante perceber se os mesmos refletem as nossas reais intenções e desejos. Para isso, é fundamental fazer algumas perguntas-chave aos nossos objetivos e, acima de tudo, estar preparado/a para saber as respostas e reformular a nossa lista de desejos.
Estás pronto/a para saber se os teus desejos refletem realmente as tuas intenções? Vamos a isso!
Este desejo é teu ou é um desejo de alguém para ti?
Sem nos apercebermos, muitas vezes, começamos apenas a desejar conseguir ou possuir algo depois de alguém dizer que isso era bom para nós. Exemplos dessa situação: “Acho que tinhas imenso jeito para ir para aquele curso”, “Acho que ias adorar ir àquele país”, “Acho que te fazia muito bem candidatares-te àquele emprego/estágio”. É importante que tentes perceber se estas sugestões ou hipóteses, por muito bem-intencionadas que sejam, fazem de facto sentido para ti, ou se são apenas boas oportunidades, mas que pessoalmente não fazem match contigo. Para isto, é importante teres um excelente nível de autoconhecimento e não teres receio de dissecar cada objetivo, a fim de perceberes se de facto é um desafio que te irá acrescentar ou se é algo bom, mas não para ti.
Este objetivo alinha-se com a projeção que fizeste para o teu futuro?
Certamente que tens uma espécie de plano traçado para o teu futuro, seja ele a curto ou a longo prazo, por isso, antes de definires objetivos para o próximo ano, é importante manteres o foco e perceberes se esses objetivos vão contribuir para a concretização da projeção que fizeste para o teu futuro, ou se te estão a fazer dispersar dele e da tua própria natureza. Podes fazer algumas perguntas: Se eu conseguir isto, estou mais perto de alcançar aquilo (a curto-médio prazo)? Se eu alcançar isto, irei sentir-me realizado/a? Aquilo faz sentido para aquilo que eu pensei para mim?
Este objetivo indica um destino ou mostra uma escapatória?
Por vezes não sabemos o que queremos genuinamente, mas sabemos o que não queremos e os nossos desejos acabam por apontar apenas para um caminho para onde não queremos ir, em vez de apontar para onde realmente desejamos ir.
É um objetivo concretizável?
Se for algo demasiado fácil, sabes que não vais lutar o suficiente para conseguires realizar o teu objetivo, mas se for algo demasiado difícil o resultado será exatamente o mesmo. Irás acabar por te sentir frustrado/a e vais acabar por desistir. Por isso, o segredo é o equilíbrio, como em tudo na vida. Há objetivos que dão mais trabalho do que se pensava à partida, mas com esforço e foco são concretizáveis. Acima de tudo, deves pensar bem, antes de definires o que pretendes alcançar no próximo ano, porque o mais importante é que as concretizações destes objetivos te deixem feliz e realizado/a.
