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Ciência & Tecnologia

Novo confinamento: Kaspersky partilha dicas para ajudar a combater a solidão

Joana Alves

Publicado há

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Imagem: unsplash

Com a chegada de 2021, muitos esperavam um ano melhor.

Contudo, ainda estamos muito longe de voltar a socializar na vida real. Isto, juntamente com uma renovada onda de confinamento e restrições por toda a Europa, fez com que muitos indivíduos voltassem aos quizzes no Zoom, às videochamadas e à utilização de uma série de tecnologias para se manterem ligados a entes queridos e a grupos de amigos.

Tal como a investigação da Kaspersky revelou, em todo o continente europeu, muitos indivíduos sentem-se mais sós do que antes do aparecimento do vírus.

No entanto, a tecnologia pode ajudar a minimizar as distâncias, durante este período de constante mudança e adaptação. Em Portugal, cerca de 79% dos inquiridos admitiram que os dispositivos tecnológicos ajudaram a sentirem-se ligados a amigos ou familiares. Através de videochamadas regulares e quizzes online.

 

Para as pessoas que procuram utilizar a tecnologia para combater a solidão no novo confinamento, a Kaspersky recomenda:

1. Organizar uma noite de cinema e convidar a família e amigos para se juntarem a si. Muitos serviços de streaming oferecem agora funcionalidades de “festa” ou “ver em grupo”, o que permite que todos vejam o mesmo conteúdo ao mesmo tempo. Alguns têm, inclusive, uma opção de chat online, para que possa falar sobre o que está a ver sem interromper o filme.

2. Visitar um novo museu ou um dos seus museus favoritos, fazendo uma visita virtual. Algumas das galerias de arte e museus mais famosos do mundo permitem agora aos visitantes saber mais sobre as suas exposições e artefactos online.

3. Assistir a um concerto ou festival online. Desde música clássica a DJ sets, artistas de todo o mundo estão a organizar mais oportunidades para os fãs desfrutarem de uma experiência “ao vivo” a partir do conforto das suas próprias casas.

4. Treinar em grupo. Tem havido um aumento no número de aulas de exercício físico disponíveis online, em que os participantes podem escolher participar com os seus amigos e familiares, para que se apoiem uns aos outros.

5. Aprender algo novo. Há muitos cursos disponíveis online, desde culinária até à aprendizagem de uma nova língua, dos quais pode agora desfrutar, individualmente ou em grupo.

6. Os jogos online não são apenas para gamers. Nos sites de Arcade-based games, pode juntar os amigos e familiares para resolver puzzles ou competir da mesma forma que fariam com os jogos de tabuleiro.

 

 

 

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