• Quem somos
  • Ficha Técnica
  • Contactos
Terça-feira, Dezembro 9, 2025
Spotify
  • Login
Mais Superior - Sabe mais!
No Result
View All Result
  • Home
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
    A tradição (longe de casa)

    A tradição (longe de casa)

    Porto reúne (mais de) 1000 entusiastas de jogos de tabuleiro

    Porto reúne (mais de) 1000 entusiastas de jogos de tabuleiro

    "The Hunger Games: Amanhecer na Ceifa” promete o dobro da glória!

    “The Hunger Games: Amanhecer na Ceifa” promete o dobro da glória!

    O roteiro encantado

    O roteiro encantado

    #7 presentes criativos (e low cost)

    #7 presentes criativos (e low cost)

    Billie Eilish chega ao grande ecrã com "Hit Me Hard and Soft: The Tour"

    Billie Eilish chega ao grande ecrã com “Hit Me Hard and Soft: The Tour”

    Campo Pequeno recebe (famoso) mercado

    Campo Pequeno recebe (famoso) mercado

    A app da Capricciosa oferece-te 20% de sabor extra

    A app da Capricciosa oferece-te 20% de sabor extra

    BERLIM e OLMO BAREFOOT? Os must-have de outono-inverno!

    BERLIM e OLMO BAREFOOT? Os must-have de outono-inverno!

  • Ciência & Tecnologia
    Governo anuncia arranque de "UPskill"

    Governo anuncia arranque de “UPskill”

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) "Espaço com Sentido"

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) “Espaço com Sentido”

    Santander lança (novo) programa formativo em Inteligência Artificial

    Santander lança (novo) programa formativo em Inteligência Artificial

    Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    TikTok anuncia espaço de "Tempo e Bem-Estar"

    TikTok anuncia espaço de “Tempo e Bem-Estar”

    Universidade de Aveiro lidera desempenho (em disciplinas científicas)

    Universidade de Aveiro lidera desempenho (em disciplinas científicas)

    A startup do IPCA recebe prémio na "Web Summit"

    A startup do IPCA recebe prémio na “Web Summit”

    Altice Labs distingue universitários (com "Reconhecimento Alcino Lavrador")

    Altice Labs distingue universitários (com “Reconhecimento Alcino Lavrador”)

    Fábrica de Unicórnios vence "Pitch"

    Fábrica de Unicórnios vence “Pitch”

  • Desporto & Saúde
    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) "Espaço com Sentido"

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) “Espaço com Sentido”

    TikTok anuncia espaço de "Tempo e Bem-Estar"

    TikTok anuncia espaço de “Tempo e Bem-Estar”

    Tiago Castro apresenta "Daqui de Baixo" (em Matosinhos)

    Tiago Castro apresenta “Daqui de Baixo” (em Matosinhos)

    Hospital dos Pequeninos está de regresso!

    Hospital dos Pequeninos está de regresso!

    Universidade de Aveiro dinamiza workshops (de "Gestão de Tempo" e "Ansiedade")

    Universidade de Aveiro dinamiza workshops (de “Gestão de Tempo” e “Ansiedade”)

    Orçamento do Estado de 2026? As medidas para os jovens!

    Orçamento do Estado de 2026? As medidas para os jovens!

    Universidade de Aveiro organiza "Campeonato Nacional de Basquetebol"

    Universidade de Aveiro organiza “Campeonato Nacional de Basquetebol”

    Politécnico de Leiria regista maior classificação em Clubes Desportivos Universitários

    Politécnico de Leiria regista maior classificação em Clubes Desportivos Universitários

    VivaGym promove atividade física (em Universidades)

    VivaGym promove atividade física (em Faculdades)

  • Podcast
    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #25 | Entrevista a Francisco Albuquerque e Daniel Estima, Fundadores do "AndaMente"

    Podcast Mais Superior #25 | Entrevista a Francisco Albuquerque e Daniel Estima, Fundadores do “AndaMente”

    Podcast Mais Superior #24 | Entrevista a Artur Patrício, Membro do Gabinete de Formação ao Longo da Vida da NOVA FCSH

    Podcast Mais Superior #24 | Entrevista a Artur Patrício, Membro do Gabinete de Formação ao Longo da Vida da NOVA FCSH

    Podcast Mais Superior #23 | Entrevista a Miguel Varela, Diretor do Instituto Superior de Gestão

    Podcast Mais Superior #23 | Entrevista a Miguel Varela, Diretor do Instituto Superior de Gestão

     Podcast Mais Superior #22 | Entrevista a João Faria, Psicólogo Clínico e Coordenador do PIN

    Podcast Mais Superior #22 | Entrevista a João Faria, Psicólogo Clínico e Coordenador do PIN

    Podcast Mais Superior #21 | Entrevista a Rui Tomás, Secretário-Geral do Piaget, e Sandra Roberto, Coordenadora do “ConCentrARTE”

    Podcast Mais Superior #21 | Entrevista a Rui Tomás, Secretário-Geral do Piaget, e Sandra Roberto, Coordenadora do “ConCentrARTE”

    Podcast Mais Superior #20 | Entrevista a Edgar Almeida, Presidente da Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa

    Podcast Mais Superior #20 | Entrevista a Edgar Almeida, Presidente da Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa

  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
  • Home
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
    A tradição (longe de casa)

    A tradição (longe de casa)

    Porto reúne (mais de) 1000 entusiastas de jogos de tabuleiro

    Porto reúne (mais de) 1000 entusiastas de jogos de tabuleiro

    "The Hunger Games: Amanhecer na Ceifa” promete o dobro da glória!

    “The Hunger Games: Amanhecer na Ceifa” promete o dobro da glória!

    O roteiro encantado

    O roteiro encantado

    #7 presentes criativos (e low cost)

    #7 presentes criativos (e low cost)

    Billie Eilish chega ao grande ecrã com "Hit Me Hard and Soft: The Tour"

    Billie Eilish chega ao grande ecrã com “Hit Me Hard and Soft: The Tour”

    Campo Pequeno recebe (famoso) mercado

    Campo Pequeno recebe (famoso) mercado

    A app da Capricciosa oferece-te 20% de sabor extra

    A app da Capricciosa oferece-te 20% de sabor extra

    BERLIM e OLMO BAREFOOT? Os must-have de outono-inverno!

    BERLIM e OLMO BAREFOOT? Os must-have de outono-inverno!

  • Ciência & Tecnologia
    Governo anuncia arranque de "UPskill"

    Governo anuncia arranque de “UPskill”

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) "Espaço com Sentido"

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) “Espaço com Sentido”

    Santander lança (novo) programa formativo em Inteligência Artificial

    Santander lança (novo) programa formativo em Inteligência Artificial

    Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    TikTok anuncia espaço de "Tempo e Bem-Estar"

    TikTok anuncia espaço de “Tempo e Bem-Estar”

    Universidade de Aveiro lidera desempenho (em disciplinas científicas)

    Universidade de Aveiro lidera desempenho (em disciplinas científicas)

    A startup do IPCA recebe prémio na "Web Summit"

    A startup do IPCA recebe prémio na “Web Summit”

    Altice Labs distingue universitários (com "Reconhecimento Alcino Lavrador")

    Altice Labs distingue universitários (com “Reconhecimento Alcino Lavrador”)

    Fábrica de Unicórnios vence "Pitch"

    Fábrica de Unicórnios vence “Pitch”

  • Desporto & Saúde
    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) "Espaço com Sentido"

    Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) “Espaço com Sentido”

    TikTok anuncia espaço de "Tempo e Bem-Estar"

    TikTok anuncia espaço de “Tempo e Bem-Estar”

    Tiago Castro apresenta "Daqui de Baixo" (em Matosinhos)

    Tiago Castro apresenta “Daqui de Baixo” (em Matosinhos)

    Hospital dos Pequeninos está de regresso!

    Hospital dos Pequeninos está de regresso!

    Universidade de Aveiro dinamiza workshops (de "Gestão de Tempo" e "Ansiedade")

    Universidade de Aveiro dinamiza workshops (de “Gestão de Tempo” e “Ansiedade”)

    Orçamento do Estado de 2026? As medidas para os jovens!

    Orçamento do Estado de 2026? As medidas para os jovens!

    Universidade de Aveiro organiza "Campeonato Nacional de Basquetebol"

    Universidade de Aveiro organiza “Campeonato Nacional de Basquetebol”

    Politécnico de Leiria regista maior classificação em Clubes Desportivos Universitários

    Politécnico de Leiria regista maior classificação em Clubes Desportivos Universitários

    VivaGym promove atividade física (em Universidades)

    VivaGym promove atividade física (em Faculdades)

  • Podcast
    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #25 | Entrevista a Francisco Albuquerque e Daniel Estima, Fundadores do "AndaMente"

    Podcast Mais Superior #25 | Entrevista a Francisco Albuquerque e Daniel Estima, Fundadores do “AndaMente”

    Podcast Mais Superior #24 | Entrevista a Artur Patrício, Membro do Gabinete de Formação ao Longo da Vida da NOVA FCSH

    Podcast Mais Superior #24 | Entrevista a Artur Patrício, Membro do Gabinete de Formação ao Longo da Vida da NOVA FCSH

    Podcast Mais Superior #23 | Entrevista a Miguel Varela, Diretor do Instituto Superior de Gestão

    Podcast Mais Superior #23 | Entrevista a Miguel Varela, Diretor do Instituto Superior de Gestão

     Podcast Mais Superior #22 | Entrevista a João Faria, Psicólogo Clínico e Coordenador do PIN

    Podcast Mais Superior #22 | Entrevista a João Faria, Psicólogo Clínico e Coordenador do PIN

    Podcast Mais Superior #21 | Entrevista a Rui Tomás, Secretário-Geral do Piaget, e Sandra Roberto, Coordenadora do “ConCentrARTE”

    Podcast Mais Superior #21 | Entrevista a Rui Tomás, Secretário-Geral do Piaget, e Sandra Roberto, Coordenadora do “ConCentrARTE”

    Podcast Mais Superior #20 | Entrevista a Edgar Almeida, Presidente da Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa

    Podcast Mais Superior #20 | Entrevista a Edgar Almeida, Presidente da Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa

  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
No Result
View All Result
Mais Superior - Sabe mais!
No Result
View All Result
Home Ciência & Tecnologia

Home office: Um fenómeno pós-pandemia

Bárbara Ferradosa por Bárbara Ferradosa
08/05/2024
em Ciência & Tecnologia, Em destaque, Emprego, Mercado de Trabalho, Profissão, Sugestões
0
Home office: Um fenómeno pós-pandemia

Imagem de Adobe Stock

Partilhar no FBPartilhar no TwitterEnviar por email

Home office: Um fenómeno pós-pandemia

Emergido no cosmos do remote, as nuances do trabalho à distância intensificam-se, onde a cultura do “anywhere office” assume uma posição de destaque, colocando os/as profissionais contemporâneos a exercer funções em coworkings, nomeadamente escritórios compartilhados, bibliotecas e cafés, ou no (aconchegante) seio habitacional.

Mas… A modalidade será (apenas) tendência?

Vantagens
  • Menos em deslocação — Mais em atividades

Sem custos de transporte, economizar tempo e dinheiro, empregue no trânsito e na alimentação, representa um fator determinante (e aliciante), com um menor impacto ambiental, sobrando intervalos para praticar um hobbie ou investir na formação.

  • Definição do horário

A viabilização da flexibilidade laboral possibilita o aumento do rendimento e produtividade, o equilíbrio entre relações, a progressão na carreira e o sentimento de confiança, reduzindo o absenteísmo e ampliando a independência.

  • Bem-estar

Tendo a autonomia para personalizar o ambiente circundante, existe, igualmente, a oportunidade de realizar pausas estratégicas e controlar os elementos, que compõem o local.

Desvantagens
  • Isolamento social

Apesar das constantes vídeo-reuniões, a proximidade é limitativa, uma vez que a interação face-to-face é inexistente, gerando ruídos na comunicação e na atualização de processos, que podem comprometer a evolução.

Deve-se, por isso, impulsionar iniciativas sociais, como frequentar o ginásio, organizar uma sessão de cinema ou planear um convívio.

  • Distrações

A interferência de assuntos pessoais com o desempenho manifesta ser um dos (grandes) obstáculos.

Consciencializar o núcleo familiar, setorizar objetivos, definir métricas de sucesso e configurar um sistema de responsabilidade são passos primordiais.

DICAS

> Aposta em ferramentas gratuitas, como o Zoom ou o Google Meets;

> Estabelece uma rotina, num espaço iluminado e organizado;

> Prioriza uma playlist, composta por faixas que promovam a concentração;

> Mantém a formalidade, dizendo “não” ao pijama;

> Não te cobres tanto!

Lembrete: O peso dos prós e contras depende diretamente da área de ocupação, da remuneração e da personalidade individual.

Home office: Um fenómeno pós-pandemia

Visualizações 199
Tags: absenteísmoanywhere officeatividadesbem-estarbibliotecascaféscarreiraconvíviocoworkingsdesempenhodeslocaçãodesvantagensdicasdistraçõesempregoequilíbrioescritórios compartilhadosfenómenoflexibilidadeginásioGoogle Meetshome officehorárioindependênciainiciativas sociaisisolamento socialmercado de trabalhomodalidadeocupaçãopersonalidadePlaylistpós-pandemiaprodutividadeprogressãoprós e contrasremoteremuneraçãorendimentorotinaseio habitacionalsentimento de confiançasessão de cinematendênciatrabalhotrabalho à distânciatransportevantagensvídeo-reuniõeszoom
Anterior

Fernando Alves, Fernando Alvim, Maria João Avillez, Martim Sousa Tavares e Samuel Úria estarão no “Guarda-Livros”

Próximo

Lidl abre candidaturas para estágios de verão

Próximo
Lidl abre candidaturas para estágios de verão

Lidl abre candidaturas para estágios de verão

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

PUBLICIDADE
PUBLICIDADE

Artigos recentes

  • A tradição (longe de casa)
  • Porto reúne (mais de) 1000 entusiastas de jogos de tabuleiro
  • “The Hunger Games: Amanhecer na Ceifa” promete o dobro da glória!
  • O roteiro encantado
  • Governo anuncia arranque de “UPskill”
PUBLICIDADE
  • Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    Instituto Superior Técnico cria incubadora (de startups)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ganha o jogo Black Sheep da Clementoni!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Natal só é Natal com uma prendinha da Ale-Hop (ou várias)! 

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Fundação MEO e Politécnico de Leiria abrem (novo) “Espaço com Sentido”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Do Porto a Lisboa, a aventura está à tua espera: Resolve e escapa! 

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE

Mais Superior 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA

Info Legal

  • RGPD
  • Termos e condições
  • Politica de privacidade
  • Politica de Cookies

Parceiros Editoriais

Captura-de-ecra-2025-10-16-as-16.23.23-1

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Sobre nós
    • Quem somos
    • Ficha Técnica
    • Contactos
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
  • Ciência & Tecnologia
  • Desporto & Saúde
  • Podcast
  • Opinião
  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições

Mais Superior 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA