TikTok anuncia espaço de “Tempo e Bem-Estar”
Com o intuito de promover uma utilização saudável da aplicação de redes sociais, o TikTok adiciona — agora — novas ferramentas de Mindfulness, incluindo recompensas — por cumprir limites diários de tempo de ecrã —, que desaprovam controlos rígidos ou punitivos.
O “Tempo e Bem-Estar” — acessível na página de “Definições da Conta” — apresenta uma ligação direta e intuitiva — a exercícios de respiração guiada e a alertas para pausas conscientes —, permitindo acompanhar o histórico, receber lembretes personalizados e celebrar pequenas conquistas.
Eva Trujillo, Diretora Executiva, destacou que “quando incorporamos o universo científico e a responsabilidade, desenvolvemos relações — concebidas com cuidado, equilíbrio e reflexão.”
