O Dia Mundial da Bondade assinala-se todos os anos no dia 13 de novembro, depois de ter sido introduzido em 1998 pelo World Kindness Movement. O objetivo era “criar um mundo mais bondoso e pleno de compaixão”
Este dia apela à paz e à bondade nas pessoas, encorajando-as a ignorar limites, raça e religião. Espera-se que os atos de bondade praticados no dia 13, se mantenham durante o resto do ano.
O Dia Mundial da Bondade celebra-se em vários países do mundo, tais como o Canadá e os Emirados Árabes. Para demonstrar a mensagem do dia, em certos países, oferecem-se flores, quer a conhecidos ou a desconhecidos.
A bondade pode ser praticada no mais pequeno gesto e devemos tê-la sempre presente na realização de todas as nossas ações. Seja um simples “obrigado”, um “com licença”, ou sorrir a alguém.
A Mais Superior sugere-te algumas ações que podes praticar neste dia, e quem sabe, implementar no teu dia a dia:
- ajudar alguém necessitado;
- dar um elogio a um desconhecido;
- sorrir a todas as pessoas com quem te cruzas;
- dizer obrigado a todos que merecem;
- confortar alguém que está triste;
- ajudar alguém na faculdade;
- oferecer apontamentos;
- carregar os sacos de alguém no supermercado.
De acordo com a psicologia moderna, atos altruístas aumentam a nossa própria felicidade de uma forma profunda. Não te sentes mais alegre e realizado, depois de ajudar alguém? Este é mais um dos bons motivos para continuar a praticar e implementar atos bondosos na nossa vida!
