Investigadores da Universidade de Harvard realizaram um estudo durante 12 anos de forma a perceberem que alterações na alimentação eram mais benéficas para a saúde e...
Segundo o Relatório do Programa Nacional para a Promoção de Alimentação Saudável (PNPAS) 2016, da Direção-Geral de Saúde, mais de metade da população portuguesa tem excesso...
Um novo estudo da Faculdade de Motricidade Humana (FMH) apurou que os portugueses que tentam emagrecer perdem, em média, 7 a 8 quilos. O problema está...
A nutricionista Ágata Roquette propõe-te 3 a 4 semanas de disciplina e dieta para te livrares do excesso de peso, com a edição especial do livro...