VivaGym põe-te à prova com “Ama-te Mais no Campus”
A rotina, assente num malabarismo constante, entre aulas, maratonas de estudo e frequências, exige foco mental e uma boa dose de energia para evitar o sedentarismo, a procrastinação e o cansaço, após horas a fio na biblioteca a queimar pestanas.
Mas, no meio de tudo isto, também é importante lembrares-te de ti. Porque amar-te mais é cuidar de ti, do teu corpo e da tua mente, mesmo quando a vida de estudante não dá tréguas.
Com a campanha “Ama-te Mais no Campus”, a decorrer de 21 de setembro a 19 de outubro, o VivaGym, a rede líder de ginásios da Península Ibérica, transforma corredores em autênticos palcos de movimento, demonstrando que o exercício físico pode (mesmo) mudar o rumo de qualquer semestre, onde o único peso, que irás carregar, é o dos halteres.
Incluindo um conjunto de dinâmicas de memória, fitness e criatividade, que prometem testar músculos e neurónios, o esforço permite a obtenção de merchandising oficial, bem como a oportunidade de te habilitares a conquistar uma adesão totalmente gratuita (durante seis meses) na modalidade ONE, composta por acesso ilimitado a aulas de grupo e a planos de treino personalizados.
Aceitas o desafio? Vem ter com a equipa, faz scan do QR Code e entra em ação!
- ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa | Lisboa (21 de setembro)
- Universidade de Lisboa – Faculdade de Ciências | Lisboa (21 de setembro)
- Universidade de Lisboa – Instituto Superior de Economia e Gestão | Lisboa (22 de setembro)
- Universidade Politécnica de Lisboa – Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa | Lisboa (22 de setembro)
- Universidade Lusíada | Lisboa (23 de setembro)
- Universidade de Lisboa – Faculdade de Arquitetura | Lisboa (23 de setembro)
- Universidade de Lisboa – Instituto Superior Técnica | Lisboa (24 de setembro)
- Universidade Politécnica de Lisboa – Escola Superior de Saúde | Lisboa (24 de setembro)
- Universidade de Leiria e Oeste – Escola Superior de Tecnologia e Gestão | Leiria (28 de setembro)
- Universidade de Leiria e Oeste – Escola Superior de Saúde | Leiria (28 de setembro)
- Universidade Politécnica de Coimbra – Instituto Superior de Engenharia | Coimbra (29 de setembro)
- Universidade Politécnica de Viseu – Escola Superior de Tecnologia e Gestão | Viseu (30 de setembro)
- Universidade Politécnica de Viseu – Escola Superior de Educação | Viseu (30 de setembro)
- Universidade de Aveiro | Aveiro (01 de outubro)
- Universidade do Algarve – Gambelas | Faro (06 de outubro)
- Universidade do Algarve – Penha | Faro (06 de outubro)
- Universidade do Algarve – Escola Superior de Gestão, Hotelaria e Turismo de Portimão | Portimão (07 de outubro)
- Universidade NOVA de Lisboa – Faculdade de Ciências e Tecnologia | Caparica (08 de outubro)
- Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril | Estoril (08 de outubro)
- Universidade do Minho | Braga (12 de outubro)
- Universidade do Porto – Faculdade de Letras | Porto (13 de outubro)
- Universidade Técnica do Porto – Instituto Superior de Contabilidade e Administração | Porto (13 de outubro)
- Universidade Técnica do Porto – Escola Superior de Saúde | Porto (14 de outubro)
- Universidade Técnica do Porto – Instituto Superior de Engenharia | Porto (14 de outubro)
- Universidade Portucalense | Porto (15 de outubro)
- Universidade Fernando Pessoa | Porto (15 de outubro)
- Universidade Politécnica de Setúbal – Escola Superior de Ciências Empresariais | Setúbal (19 de outubro)
- Universidade Politécnica de Setúbal – Escola Superior de Tecnologia de Setúbal | Setúbal (19 de outubro)
