• Quem somos
  • Ficha Técnica
  • Contactos
Domingo, Março 8, 2026
Spotify
  • Login
Mais Superior - Sabe mais!
No Result
View All Result
  • Home
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
    Óscares trazem bilhetes a um preço (amigo da carteira)

    Óscares trazem bilhetes a um preço (amigo da carteira)

    James Rollins regressa (com um aviso)

    James Rollins regressa (com um aviso)

    Ana Arrebentinha regressa com "Muito Faço Eu”

    Ana Arrebentinha regressa com “Muito Faço Eu”

    "A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    “A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    Iberanime forma a próxima geração de chefs!

    Iberanime forma a próxima geração de chefs!

    Lisboa celebra o Carnaval (em patins)

    Lisboa celebra o Carnaval (em patins)

    “Enterramos os Mortos” transforma perda (em ruína)

    “Enterramos os Mortos” transforma perda (em ruína)

    Comedy Club dá palco (a Gilmário Vemba, Luís Franco-Bastos e Luana do Bem)

    Comedy Club dá palco (a Gilmário Vemba, Luís Franco-Bastos e Luana do Bem)

    Hotel Sheraton realiza jantar (às escuras)

    Hotel Sheraton realiza jantar (às escuras)

  • Ciência & Tecnologia
    "Laboratório de Psicologia" estimula processos de Investigação

    “Laboratório de Psicologia” estimula processos de Investigação

    ONG aponta caminho para a liderança (feminina) na Ciência

    ONG aponta caminho para a liderança (feminina) na Ciência

    Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar lança Mestrado (em Biociências Marinhas)

    Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar lança Mestrado (em Biociências Marinhas)

    Rita Barbosa cria aplicação (contra burlas)

    Rita Barbosa cria aplicação (contra burlas)

    "Telethon" desafia universitários (a explorar o 5G)

    “Telethon” desafia universitários (a explorar o 5G)

    Fundação da Juventude lança formação (em Inteligência Artificial)

    Fundação da Juventude lança formação (em Inteligência Artificial)

    Politécnico de Leiria marca presença na "Science for Industry" (em Madrid)

    Politécnico de Leiria marca presença na “Science for Industry” (em Madrid)

    Universidade Autónoma de Lisboa lança (primeira) Pós-Graduação em Estratégia de Marca e Criatividade com Inteligência Artificial

    Universidade Autónoma de Lisboa lança (primeira) Pós-Graduação em Estratégia de Marca e Criatividade com Inteligência Artificial

    NOVA School of Law Executive Education apresenta Liderança Jurídica, Inovação e Inteligência Artificial

    NOVA School of Law Executive Education apresenta Liderança Jurídica, Inovação e Inteligência Artificial

  • Desporto & Saúde
    Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa coloca as melhores equipas (frente a frente)

    Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa coloca as melhores equipas (frente a frente)

    "Laboratório de Psicologia" estimula processos de Investigação

    “Laboratório de Psicologia” estimula processos de Investigação

    Santarém aumenta oferta formativa (em Ciências do Desporto)

    Santarém aumenta oferta formativa (em Ciências do Desporto)

    IPBeja celebra (primeiro) Doutoramento

    IPBeja celebra (primeiro) Doutoramento

    "A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    “A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    "A Arte do Doutor Palhaço" esgota vagas (em Medicina)!

    “A Arte do Doutor Palhaço” esgota vagas (em Medicina)!

    Júlio Machado Vaz reflete sobre Inteligência Emocional

    Júlio Machado Vaz reflete sobre Inteligência Emocional

    VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

    VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

    Federação Académica do Desporto Universitário anuncia participação (em nove modalidades mundiais)

    Federação Académica do Desporto Universitário anuncia participação (em nove modalidades mundiais)

  • Podcast
    Podcast Mais Superior / Futurália #34 | Entrevista a Maria João Correia, Diretora Executiva do Segmento Urbano

    Podcast Mais Superior / Futurália #34 | Entrevista a Maria João Correia, Diretora Executiva do Segmento Urbano

    Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade

    Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade

    Podcast Mais Superior #32 | Entrevista a Margarida Loureiro, Presidente da JUNITEC

    Podcast Mais Superior #32 | Entrevista a Margarida Loureiro, Presidente da JUNITEC

    Podcast Mais Superior #31 | Entrevista a Marta Ferreira, Coordenadora Executiva da Portucalense Business School, e Sofia Gomes, Coordenadora do Short Master em Gestão Ótica

    Podcast Mais Superior #31 | Entrevista a Marta Ferreira, Coordenadora Executiva da Portucalense Business School, e Sofia Gomes, Coordenadora do Short Master em Gestão Ótica

    Podcast Mais Superior #30 | Entrevista a José Crespo de Carvalho, Presidente do Iscte Executive Education

    Podcast Mais Superior #30 | Entrevista a José Crespo de Carvalho, Presidente do Iscte Executive Education

    Podcast Mais Superior #29 | Entrevista a Miguel Gonçalves, CEO da Magma Studio

    Podcast Mais Superior #29 | Entrevista a Miguel Gonçalves, CEO da Magma Studio

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
  • Home
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
    Óscares trazem bilhetes a um preço (amigo da carteira)

    Óscares trazem bilhetes a um preço (amigo da carteira)

    James Rollins regressa (com um aviso)

    James Rollins regressa (com um aviso)

    Ana Arrebentinha regressa com "Muito Faço Eu”

    Ana Arrebentinha regressa com “Muito Faço Eu”

    "A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    “A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    Iberanime forma a próxima geração de chefs!

    Iberanime forma a próxima geração de chefs!

    Lisboa celebra o Carnaval (em patins)

    Lisboa celebra o Carnaval (em patins)

    “Enterramos os Mortos” transforma perda (em ruína)

    “Enterramos os Mortos” transforma perda (em ruína)

    Comedy Club dá palco (a Gilmário Vemba, Luís Franco-Bastos e Luana do Bem)

    Comedy Club dá palco (a Gilmário Vemba, Luís Franco-Bastos e Luana do Bem)

    Hotel Sheraton realiza jantar (às escuras)

    Hotel Sheraton realiza jantar (às escuras)

  • Ciência & Tecnologia
    "Laboratório de Psicologia" estimula processos de Investigação

    “Laboratório de Psicologia” estimula processos de Investigação

    ONG aponta caminho para a liderança (feminina) na Ciência

    ONG aponta caminho para a liderança (feminina) na Ciência

    Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar lança Mestrado (em Biociências Marinhas)

    Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar lança Mestrado (em Biociências Marinhas)

    Rita Barbosa cria aplicação (contra burlas)

    Rita Barbosa cria aplicação (contra burlas)

    "Telethon" desafia universitários (a explorar o 5G)

    “Telethon” desafia universitários (a explorar o 5G)

    Fundação da Juventude lança formação (em Inteligência Artificial)

    Fundação da Juventude lança formação (em Inteligência Artificial)

    Politécnico de Leiria marca presença na "Science for Industry" (em Madrid)

    Politécnico de Leiria marca presença na “Science for Industry” (em Madrid)

    Universidade Autónoma de Lisboa lança (primeira) Pós-Graduação em Estratégia de Marca e Criatividade com Inteligência Artificial

    Universidade Autónoma de Lisboa lança (primeira) Pós-Graduação em Estratégia de Marca e Criatividade com Inteligência Artificial

    NOVA School of Law Executive Education apresenta Liderança Jurídica, Inovação e Inteligência Artificial

    NOVA School of Law Executive Education apresenta Liderança Jurídica, Inovação e Inteligência Artificial

  • Desporto & Saúde
    Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa coloca as melhores equipas (frente a frente)

    Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa coloca as melhores equipas (frente a frente)

    "Laboratório de Psicologia" estimula processos de Investigação

    “Laboratório de Psicologia” estimula processos de Investigação

    Santarém aumenta oferta formativa (em Ciências do Desporto)

    Santarém aumenta oferta formativa (em Ciências do Desporto)

    IPBeja celebra (primeiro) Doutoramento

    IPBeja celebra (primeiro) Doutoramento

    "A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    “A Minha Terapia Diária” ensina-te a enfrentar o stress

    "A Arte do Doutor Palhaço" esgota vagas (em Medicina)!

    “A Arte do Doutor Palhaço” esgota vagas (em Medicina)!

    Júlio Machado Vaz reflete sobre Inteligência Emocional

    Júlio Machado Vaz reflete sobre Inteligência Emocional

    VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

    VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

    Federação Académica do Desporto Universitário anuncia participação (em nove modalidades mundiais)

    Federação Académica do Desporto Universitário anuncia participação (em nove modalidades mundiais)

  • Podcast
    Podcast Mais Superior / Futurália #34 | Entrevista a Maria João Correia, Diretora Executiva do Segmento Urbano

    Podcast Mais Superior / Futurália #34 | Entrevista a Maria João Correia, Diretora Executiva do Segmento Urbano

    Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade

    Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade

    Podcast Mais Superior #32 | Entrevista a Margarida Loureiro, Presidente da JUNITEC

    Podcast Mais Superior #32 | Entrevista a Margarida Loureiro, Presidente da JUNITEC

    Podcast Mais Superior #31 | Entrevista a Marta Ferreira, Coordenadora Executiva da Portucalense Business School, e Sofia Gomes, Coordenadora do Short Master em Gestão Ótica

    Podcast Mais Superior #31 | Entrevista a Marta Ferreira, Coordenadora Executiva da Portucalense Business School, e Sofia Gomes, Coordenadora do Short Master em Gestão Ótica

    Podcast Mais Superior #30 | Entrevista a José Crespo de Carvalho, Presidente do Iscte Executive Education

    Podcast Mais Superior #30 | Entrevista a José Crespo de Carvalho, Presidente do Iscte Executive Education

    Podcast Mais Superior #29 | Entrevista a Miguel Gonçalves, CEO da Magma Studio

    Podcast Mais Superior #29 | Entrevista a Miguel Gonçalves, CEO da Magma Studio

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #28 | Entrevista a Maria João Antunes, Executive Coach e Mentora em Liderança Feminina

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #27 | Entrevista a Gil Azevedo, Diretor Executivo da Unicorn Factory Lisboa

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

    Podcast Mais Superior #26 | Entrevista a Inês Vasconcelos, Diretora de Recursos Humanos da LTPlabs

  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
No Result
View All Result
Mais Superior - Sabe mais!
No Result
View All Result
Home Desporto & Saúde

VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

Bárbara Ferradosa por Bárbara Ferradosa
10/02/2026
em Desporto & Saúde, Educação, Em destaque, Ensino Superior, Experiências, Sugestões
0
VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)
Partilhar no FBPartilhar no TwitterEnviar por email

VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

É — de 03 de fevereiro a 10 de março — que o VivaGym — rede líder de ginásios da Península Ibérica — leva o fitness — até aos corredores do Ensino Superior —, mediante a campanha “É Preciso Amar-se Mais”, valorizando a autenticidade — em detrimento de padrões inalcançáveis ou de narrativas tradicionais, que exaltam corpos “perfeitos”.

Propondo uma visão humanista — assente numa linguagem honesta, direta e descomprometida —, a atividade física assume um gesto de motivação e bem-estar, que convida à aceitação do próprio reflexo — como território de identidade e autocuidado.

As peças “I love meu power”, “I love meu look” ou “I love meu ass” espelham atitude, transformando fragilidades ou inseguranças — em declarações de orgulho, empoderamento e afirmação —, que celebram a diversidade — sem culpas, comparações ou imposições estéticas —, enquanto o “Passatempo” para a atribuição de três meses gratuitos a um vencedor — em qualquer clube — pretende tornar cada campus num espaço de superação e partilha, onde o treino passa de resultado à pressão externa a escolha consciente — alinhada com o respeito e a liberdade.

Para participação, será necessário deslocares-te até à área, onde a Promotora se encontra a realizar a iniciativa, com o preenchimento de um formulário de participação, que exige respostas criativas e inspiradoras, e a realização de um conjunto de desafios, nomeadamente cadeira dupla — com bola —, agachamentos, core partner ou prancha — com salto à corda —, que promete colocar a força, a coordenação, a resistência e o equilíbrio — à prova. Os participantes, que superarem os desafios, receberão um prémio.

Vem ter connosco:

  • Universidade do Algarve | Gambelas (03 de fevereiro)
  • Universidade do Algarve | Penha (03 de fevereiro)
  • Escola Superior de Gestão, Hotelaria e Turismo de Portimão (04 de fevereiro)
  • Iscte (05 de fevereiro)
  • Universidade Lusíada (10 de fevereiro)
  • Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa (10 de fevereiro)
  • Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril (11 de fevereiro)
  • Instituto Superior de Engenharia do Politécnico de Coimbra (19 de fevereiro)
  • Coimbra Business School (19 de fevereiro)
  • Escola Superior de Saúde de Lisboa (23 de fevereiro)
  • Instituto Superior Técnico da Universidade de Lisboa (23 de fevereiro)
  • Faculdade de Arquitetura da Universidade de Lisboa (24 de fevereiro)
  • Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa (24 de fevereiro)
  • Instituto Superior de Economia e Gestão da Universidade de Lisboa (25 de fevereiro)
  • NOVA Medical School (25 de fevereiro)
  • Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Leiria (26 de fevereiro)
  • Escola Superior de Saúde de Leiria (26 de fevereiro)
  • Escola Superior de Ciências Empresariais de Setúbal (02 de março)
  • Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade NOVA de Lisboa (02 de março)
  • Universidade de Aveiro (03 de março)
  • Universidade Portucalense (04 de março)
  • Universidade Fernando Pessoa (04 de março)
  • Instituto Superior de Contabilidade e Administração do Politécnico do Porto (05 de março)
  • Faculdade de Letras da Universidade do Porto (05 de março)
  • Escola Superior de Saúde do Politécnico do Porto (09 de março)
  • Instituto Superior de Engenharia do Politécnico do Porto (09 de março)
  • Universidade do Minho (10 de março)

Pronto/a para seres quem tu quiseres?

VivaGym promove amor-próprio (em Faculdades)

Visualizações 87
Tags: ação de ativaçãoaceitaçãoafirmaçãoamor-próprioatitudeatividade físicaautenticidadeautocuidadoautoestimabem-estarcampanhaclubescomparaçõescoordenaçãocorpoculpasdeclaraçõesdesafiosdesportoDiversidadeÉ Preciso Amar-se Maisem destaqueempoderamentoEnsino Superiorequilíbrioescolha conscienteexperiênciasfaculdadesfevereiro-marçoFitnessfocoforçafragilidadeshonestidadeI love meu assI love meu lookI love meu poweridentidadeimposiçõesinsegurançasliberdademotivaçãonovidadesorgulhopadrõespartilhapassatempopeçaspressão externareflexoregulamentoresistênciarespeitosorteiosugestõessuperaçãotreinotrês meses gratuitosvisão humanistaVivaGym
Anterior

Habilita-te a ganhar um convite duplo para a antestreia do filme ‘GRITOS 7’

Próximo

Politécnico de Setúbal lança “Semana (DEI)mpacto”

Próximo
Politécnico de Setúbal lança “Semana (DEI)mpacto”

Politécnico de Setúbal lança “Semana (DEI)mpacto”

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

PUBLICIDADE
PUBLICIDADE

Artigos recentes

  • “Out Fest” regressa (a Cascais)
  • Podcast Mais Superior / Futurália #34 | Entrevista a Maria João Correia, Diretora Executiva do Segmento Urbano
  • Universidade de Aveiro reforça Ensino Artístico
  • “TECH_EDU” promete acelerar metodologias de aprendizagem
  • Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade
PUBLICIDADE
  • ISCTE Executive Education lança Mestrado em Gestão Aplicada na Saúde (com Luís Pisco e Ricardo Mexia)

    ISCTE Executive Education lança Mestrado em Gestão Aplicada na Saúde (com Luís Pisco e Ricardo Mexia)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Podcast Mais Superior #33 | Entrevista a Cláudia Santos, Gestora da Bolsa de Empregabilidade

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Politécnico de Leiria anuncia “Bolsas +Indústria”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Instituto Superior Técnico organiza “Mestrados 360º”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Iscte dinamiza “FISTA”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE

Mais Superior 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA

Info Legal

  • RGPD
  • Termos e condições
  • Politica de privacidade
  • Politica de Cookies

Parceiros Editoriais

Captura-de-ecra-2025-10-16-as-16.23.23-1

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Sobre nós
    • Quem somos
    • Ficha Técnica
    • Contactos
  • Ensino Superior
    • Educação
    • Associativismo
    • Eventos
  • Lazer & Cultura
  • Ciência & Tecnologia
  • Desporto & Saúde
  • Podcast
  • Opinião
  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições

Mais Superior 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA