10 de Outubro significa – World Mental Health Day

Hoje, dia 10 de outubro é o  Dia Mundial da Saúde Mental.

Este dia foi criado com o pela Organização Mundial de Saúde (OMS) com o objetivo de encorajar todos nós a pensar um pouco mais na nossa saude mental.

Todos os anos, a OMS propõe um tema em que este dia se deve focar, este ano, o foco foi posto na tentativa de chamar à atenção para o suicídio numa campanha chamada “40 seconds of action” direcionada jovens e adolescentes.

Este dia tem por habito ter a intervenção de inúmeras personalidades entre governantes e celebridades que em conjunto procuram chamar à atenção para estes problemas.

Uma das instituições que tomou parte em chamar a atenção para este dia foi a Casa Real Britânica, nomeadamente os Duques de Cambridge e Sussex que nas últimas semanas tem conduzido uma campanha online utilizando a sua posição para chamarem a atenção para os problemas relacionados com a saude mental.

Os Duques de Cambridge lançaram uma campanha de auto ajuda através de mensagens telefónicas:

View this post on Instagram

No-one should go through a crisis alone. Whatever you are going through @GiveUsAShoutInsta are here for you. Text Shout to 85258 for 24/7 crisis support in the UK. #WorldMentalHealthDay #WMHD #Text85258

A post shared by Kensington Palace (@kensingtonroyal) on Oct 10, 2019 at 2:28am PDT

E o Príncipe Harry (o duque de Sussex) juntou-se a Ed Sheeran, o famoso cantor inglês, para de forma humorística, chamar a atenção para estes problemas:

Em Portugal,  um estudo da Direção Geral de Saúde mostra que o nosso país lidera a lista dos países europeus com maior número de casos de perturbações mentais. Os mais afetados são as mulheres, quando se comparam os sexos, e as pessoas com menos educação e dinheiro, quando o critério é a posição social.

Para celebrar este dia muitas foram as instituições que criaram programas especiais para falar sobre a saude mental. E nas redes sociais também se viu entre várias figuras públicas a partilhar a HashTag – #WMHD – que marca mundialmente o dia de hoje.

Não fiques indiferente a este dia e reflete um pouco sobre este problema que afeta tanta gente no mundo.

[Imagem: OMS]